内分泌失调怎么调理?现在很多女性朋友都在询问这个问题。内分泌失调不仅仅给她们的生活带来了不便，还影响到了她们的容颜，使她们脸上出现色斑，皮肤粗糙等这些不仅仅是靠化妆品就可以解决的了得，所以调理好内分泌失调对于广大患者们来说非常的重要。下面大家就来听听专家是怎样调理内分泌失调的。

内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，一定要及时的进行治疗。内分泌失调怎么调理呢?

调理内分泌失调的方法有：

第一、药物治疗：药物治疗是比较常用的解决内分泌失调的方法。但是药物不能够乱吃，一定要到正规专科医院进行检查后，医生会给予正确的指导。

第二、中医调理：中医调理内分泌有独到疗效，中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

第三、通过按摩：体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。

另外，调节内分泌失调还可以从饮食、运动等方面入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

以上便是专家为你解析的内分泌失调调理的一些方法，希望可以给大家带来帮助。内分泌失调可大可小，大家一定要及时做好预防与调理措施。以免对身体造成更严重的后果。另外，内分泌失调严重时，一定要及时到医院进行治疗。