在更年期时，妇女可能会出现一系列的生理的和心理方面的变化。大多数妇女能够较平稳的度过这一时期，但也有一小部分妇女由于更年期生理与心理变化波动较大，被一系列症状所困挠，影响其身心健康。那么，女性更年期有哪些不良心态?专家回答：每个到了更年期的妇女都要注意加强自身保健措施，保证顺利地渡过这一时期。

女性更年期不良心态一、焦虑心理反应。其表现为顾虑重重，外界的一点点刺激就引起很大的情绪波动和紧张，精神难以集中。

女性更年期不良心态二、悲观心理反应。情绪消沉容易激动、烦恼。一些人疑病疑癌，担心自己已经衰老，生命似乎走到终点。这些人常喜欢回忆过去岁月中一些不愉快的事件，经常以泪洗面，思维零乱。

女性更年期不良心态三、个性与行为的改变。出现感情的不稳定，多疑、唠叨、自私、急躁，不近人情，有时过度兴奋，有时则伤感、绝望，常有孤独及抑郁感。

女性更年期不良心态四、其它不良心理状态。对社会上的一些活动失去兴趣，又不想建立新的兴趣。失去以往那种灵活性，自感记忆力下降，力不从心。

女性更年期有哪些不良心态就为大家介绍到这里，希望大家能给予相应的关注。值得我们注意的是，许多的妇女在经历更年这一时期时，对于自身出现的症状存在极大的误解，其中只有一部分的妇女直接选择去妇科就诊，而剩余的大部分妇女则习惯去内科和骨、科泌尿外科等其他科室。特别提醒，女性更年期症状是非常复杂的。