细菌性阴道炎是一种常见的阴道疾病。如何预防细菌性阴道炎侵害健康?这也是很多女性朋友共同关注的问题，下面就为大家介绍一下关于细菌性阴道炎的预防措施有哪些，希望可以帮助大家更好的预防细菌性阴道炎。

细菌性阴道炎典型临床症状为阴道异常分泌物明显增多呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色、灰黄色或乳黄色带有特殊的鱼腥臭味。由于碱性前列腺液可造成胺类释放，故表现为性交时或性交后臭味加重月经期阴道PH值升高，故经期时或经期后臭味也可加重。患者外阴有不适感包括不同程度的外阴瘙痒，一般无明显时间性，但在休息状态及心情紧张状态下痒感更加明显尚有不同程度的外服灼热感，有的患者出现性交痛。极少数患者出现下腹疼痛性交困难及排尿异常感。阴道粘膜上皮在发病时无明显充血表现。

预防细菌性阴道炎的方法有以下几种：

1、辛辣食品：辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

2、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，提倡淋浴，不洗盆塘，浴后不直接坐在浴室坐椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。

3、忌烟酒：吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

4、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，自己的盆具、毛巾自己专用，内裤与袜子不同盆清洗。

以上是“如何预防细菌性阴道炎”的相关介绍，希望对您有所帮助。得了细菌性阴道炎不仅仅会影响到女性的健康，还会影响到夫妻感情，恶化生活质量。所以，女性朋友在平时的生活中一定要做好细菌性阴道炎的预防工作。