霉菌感染称为是念珠菌的感染，因此霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎。念珠菌感染最常见的症状是白带增多，外阴及阴道灼热瘙痒，外因性排尿困难，外阴地图样红斑。霉菌性阴道炎给女性朋友在学习、工作和生活中带来很多不便,那么,在生活中我应该如何预防霉菌性阴道炎呢?

如何预防霉菌性阴道炎：

◆提倡淋浴：不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上。

◆不过度清洗阴道：因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

◆锻炼身体，均衡饮食：不过食含糖量高的食品。

◆不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

◆积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

◆养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手，使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干。自己的盆具、毛巾自己专用;及时清洗内裤，内裤与袜子不同盆清洗;不在消毒不严的泳池内游泳。

◆合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

以上是“如何预防霉菌性阴道炎”的相关介绍，希望对您有所帮助。一般正常人体内自身就是念珠菌的携带者，它作为人体的共生细菌，只有在失去平衡的条件下才能致病。