卵巢保养的好处有哪些，是每位女性朋友都应该知道的。卵巢是重要的女性生殖器官。女性的衰老从卵巢的衰老开始。卵巢早衰，是指已建立规律月经的女性，在40岁以前，由于卵巢功能衰退而产生持续性闭经或性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。临床上表现为不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。所以对于卵巢的保养已成为女性生活的一部份了。呼和浩特人流医院妇科专家提醒广大女性，对于卵巢的保养一定要讲究科学。不能盲目保养，那么，卵巢保养的好处有哪些呢?

卵巢位于子宫底的后外侧，与盆腔侧壁相接。对女人来说，卵巢是不容忽视的器官，有人把卵巢称为女性的"生命之源和青春动力",卵巢疾病导致女性卵巢功能衰退，造成内分泌紊乱，引起卵巢囊肿等疾病，出现提前衰老的现象，还直接的影响着女性的生育能力。

卵巢保养的好处：

1、能推迟更年期的到来，延缓衰老，调节内分泌系统平衡，稳定机体内环境，提高机体免疫功能，延长经期，推迟经期的到来，真正令女性恢复生机活力，到达内外之美的和谐统一。

2、增强卵巢功能，促进卵巢功能的进一步成熟，促进卵泡发育，调节性激素(雌激素、孕激素、雄激素)分泌，从而调整女性生殖系统问题(痛经、月经不规则、缓解经前综合症，减少白带，增加阴道分泌)。

3、能年轻心态，平抚情绪，缓解紧张状态及压力，提振心情，让女性精力充沛，信心倍增。还能再度激发女性的荷尔蒙分泌，增高体内激素水平，从而利于脂肪的代谢。

呼和浩特人流医院专家提醒，有一些美容院机构在大肆吹嘘卵巢要怎样怎样保养，但保养应该是在日常的生活中。保养的方法也很简单，在日常生活中要坚持每天喝豆浆，因大豆中含有大豆异黄酮，对女性有卵巢有很好的保护作用，适当补充含维生素E的食物，如花生、玉米等。以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态等，都能对卵巢起到保养的作用。